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Iván Chulvi Medrano ;E-balonmano.com: Revista de Ciencias del Deporte 2013, 9 3

Autor: Sergio Benito Hernández

Fuente: http://www.redalyc.org/


Introducción



E-balonmano.com: Revista de Ciencias del Deporte E-ISSN: 1885-7019 revista@e-balonmano.com Federación Extremeña de Balonmano España Hernández, Sergio Benito; Chulvi Medrano, Iván RESPUESTAS CARDIOVASCULARES AL ENTRENAMIENTO DE FUERZA BAJO OCLUSIÓN VASCULAR E-balonmano.com: Revista de Ciencias del Deporte, vol.
9, núm.
3, 2013, pp.
161-172 Federación Extremeña de Balonmano Mérida (Badajoz), España Disponible en: http:--www.redalyc.org-articulo.oa?id=86528863002 Cómo citar el artículo Número completo Más información del artículo Página de la revista en redalyc.org Sistema de Información Científica Red de Revistas Científicas de América Latina, el Caribe, España y Portugal Proyecto académico sin fines de lucro, desarrollado bajo la iniciativa de acceso abierto Benito, S., Chulvi, I. RESPUESTAS CARDIOVASCULARES AL ENTRENAMIENTO DE FUERZA BAJO OCLUSIÓN VASCULAR Cardiovascular responses to strength training under occlusive training Sergio Benito Hernández Mail: sergio_behe@hotmail.com Iván Chulvi Medrano Mail: ivanchulvimedrano@gmail.com Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, NSCA-CPT, CSCS Recibido: 16-07-2013 Aceptado: 24-10-2103 Doctor en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, NSCA-CPT, CSCS, FNSCA IVESLAS, Asesores de Movimiento y Salud Correspondencia: Iván Chulvi Medrano Mail: ivanchulvimedrano@gmail.com Resumen El entrenamiento de la fuerza bajo oclusión vascular se muestra como una alternativa al entrenamiento de alta intensidad.
El presente estudio muestra las respuestas cardiovasculares a este tipo de entrenamiento.
10 sujetos fueron sometidos a dos protocolos de entrenamiento oclusivo diferenciados por el peso levantado, (30% del peso máximo, post30, y 70% del peso máximo, post70).
Se registraron los valores de tensión arterial sistólica (TAS), diastólica (TAD) y frecuencia cardiaca (FC).
Los resultados evidencian disminución significativa en TAS y TAD en el grupo post30 en 7 y 13 ...





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